Als vielschichtige energetische Wesen brauchen wir, um wahrhaftes Wohlbefinden und vollkommene Gesundheit zu erfahren und zu bewahren, ein ganzheitliches  Konzept.

Spirituelles Wachstum geht Hand in Hand mit einer achtsamen Lebensweise, bewusster Ernährung, körperlichem Training und der Herstellung und Wahrung von geistig seelischer und emotionaler Balance durch Meditation und autogenem Training.

Immer auf der Suche nach effektiven Techniken um Körper, Seele und Geist zu harmonisieren und zu energetisieren, habe ich die traditionellen Yogalehren mit Techniken aus dem Makko Ho (Meridiandehnung), moderner Meditation und autogenem Training verbunden.

 Ich freue mich, diese Elemente für aktive SELFCARE an Dich in meinen Kursen weitergeben zu dürfen.!

Lisa Becker.