YinYoga + Hatha Yoga + Makko Ho + meditative energetische Körperarbeit
Moderne und klassische Meditation + autogenes Training + Tiefenentspannung
Klassisches Hatha Yoga: Asanas + Pranayama
Klassisches Yin Yoga zur Fasziendehnung: + Asanas + Pranayama
Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Lerhinhalte und Training werden individuell auf die Kursteilnehmer abgestimmt. Einstieg jederzeit möglich.
Mehr Informationen und Anmeldung : 0152 55 74 79 71