YinYoga + Hatha Yoga +  Makko Ho + meditative energetische Körperarbeit

Moderne und klassische Meditation + autogenes Training + Tiefenentspannung

Klassisches Hatha Yoga: Asanas + Pranayama

Klassisches Yin Yoga zur Fasziendehnung: + Asanas + Pranayama

Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 
Lerhinhalte und Training werden individuell auf die Kursteilnehmer abgestimmt. Einstieg jederzeit möglich. 

Mehr Informationen und Anmeldung : 0152 55 74 79 71