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Traditionelles Yoga + Makko Ho + meditative energetische Körperarbeit

Moderne und klassische Meditation + autogenes Training + Tiefenentspannung

THETA YOGA

YOGANICS

MEDITATION

NEU: Theta Yoga

 

Kennst Du THETA YOGA?

THETA YOGA ist pure Selfcare für Körper, Geist und Seele:

Yoga, Meditation und autogenes Training dienen klassischer Weise zur Prävention und begleitenden Therapie bei Stress, Depressionen, Angstzuständen, Panik, Burnout, chronischer Erschöpfung und vielen weiteren psychischen Belastungen.

THETA YOGA faßt diese Techniken zusammen!

THETA YOGA ist eine Technik aus Elementen der Meditation (klassisch und modern), dem Yoga und den autogenen Training.

THETA YOGA kann dir dabei helfen:

– deine seelische Ballance wieder herzustellen

– deine Körper eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren (schnellere Rekonvaleszenz)

- dein Immunsystem zu stärken

– dein Nervensystem zu beruhigen und zu kräftigen

– dein allgemeines Wohlbefinden zu erhöhen

– Schlafprobleme aufzulösen (Ein- und DurchSchlafstörungen)

Als Yoga- und Meditationslehrerin biete ich Dir Sessions bei Dir zuhause an: nutze meinen mobilen Homeservice für Einzel- und Gruppenunterricht.

Auch Gruppen Unterricht in meinen Kursräumen ist auf Anfrage möglich. 

NEU!! ONLINE KURS THETA YOGA IM SEPTEMBER!

 Monats-Schnupperkurs via Zoom im September:
4x60 min / 120 €

Brauchst Du mehr Info, steh ich Dir jederzeit zu Verfügung. 

ODER SICHERE DIR GLEICH DEINEN PLATZ: 

 Mobil / WhatsApp: 01525 5747971 oder Email: yogamisu@web.de   

 Ab September auch in Zweibrücken !

In den Räumlichkeiten der neu umgezogenen Tanzschule von Susanne Gauf:
Himmelsbergstrasse 23, Zweibrücken.


Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im August in Niederwürzbach  

In den Räumlichkeiten des Therapiezentrums Würzbachtal:
Industriestrasse 6, 66440 Blieskastel (Niederwürzbach)


 Yoga und Meditation für Schwangere in Hornbach. Der erste Kurs startet im Juli. Jeden Monat neu! Auch Privatunterricht bei Dir zuhause möglich. 

In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Tanja Roth, Hauptstrasse 16a, 66500 Hornbach


Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 
Lerhinhalte und Training werden individuell auf die Kursteilnehmer abgestimmt. Einstieg jederzeit möglich. 

Mehr Informationen und Anmeldung : 0152 55 74 79 71